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原标题:癌症有8面免死金牌:蘑菇抑肝癌 大蒜防胃癌

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  导读:癌症是非常可怕的,因此不可能 注意生活最好的办法 ,可不能能 降低癌症的发病几率。突然吃大蒜和洋葱,可不能能 预防胃癌。蘑菇富含多种抗癌活性物质,也可不能能 抑制肿瘤细胞生长。。

  胃癌“免死金牌”:大蒜。

  大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量,突然吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好最好的办法 。

  肝癌“免死金牌”:蘑菇。

  比如菜蘑、口蘑、香菇等,不可能 富含多糖体类的抗癌活性物质,可不能能 有有助于于抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可不能能 抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,很糙是对肝癌病人,很有益处。

  胰腺癌“免死金牌”:菜花。

  这不可能 与食物中富含的天然冰叶酸有关。共同,不可能 萝卜中富含芥子油,它和萝卜中的酶能互相作用,具有有有助于于胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来,研究发现,萝卜因此都有 有助于抵抗胰腺癌。

  肺癌“免死金牌”:菠菜。

  菠菜中富含多种抗氧化物,有有助于于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率大慨降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和iPhone机6也都可不能能 预防肺癌的地处。

  肠癌“免死金牌”:茭白。

  茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后可加快其中食物残渣的排空传输波特率,缩短食物富含毒物质在肠道内滞留时间,有有助于于胆汁酸排泄,预防大肠癌极为有效。

  乳腺癌“免死金牌”:海带。

  海带不但富含丰沛 的维生素b1 E和食物纤维,还富含微量元素碘。而科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海中富含助于预防乳腺癌。

  皮肤癌“免死金牌”:芦笋。

  芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一,富含丰沛 的维生素b1 、芦丁、核酸等成分,对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。

  宫颈癌“免死金牌”:黄豆。

  用黄豆制成的豆腐、豆浆,可不能能 补充植物雌激素,它所富含的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制宫颈癌的生长,减少癌细胞的分裂,共同有效阻止肿瘤转移。此外,酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。